HTT pacchetto 12 allenamenti

150,00€

Dopo l’acquisto si procede con un colloquio telefonico con un ns. Coach, durante il quale si stabiliscono gli obiettivi e vengono date informazioni dettagliate sul lavoro che si andrà a svolgere.

Si procede con un primo allenamento test (extra pacchetto) per fornire al Coach i valori e le caratteristiche che l’utente ha in quel momento.

Successivamente al report di valutazione, verranno inviati i primi 6 allenamenti personalizzati. Eseguiti i 6 allenamenti si riceveranno i successivi 6 ricalcolati sui valori riscontrati negli ultimi 2 del gruppo precedente e così via fino al completamento del pacchetto acquistato.

I singoli allenamenti hanno validità 1 mese a partire dalla data di prima esecuzione dell’allenamento stesso. Durante questo periodo potranno essere liberamente ripetuti. Allo scadere del mese l’allenamento non sarà più presente nella lista degli eseguibili.

Gli allenamenti indoor saranno integrati da un PLANNING settimanale con indicazioni precise sui giorni in cui lavorare in INDOOR ed i giorni in cui allenarsi in OUTDOOR (con i dettagli dei lavori da svolgere), in base al giorno in cui l’Utente ha l’uscita più impegnativa (es. Gara).